Стерильности – избегайте!

Гигиену соблюдать нужно, но вот стерильности – избегайте! Если вокруг нас полная чистота – нет тренировки иммунной системы. И мы становимся уязвимы для любой бациллы.

Кожа нас защищает, в то же время она выделяет наружу продукты жизнедеятельности, и через нее мы дышим. Защитная функция состоит в выделении особыми железками жиро-кислотной пленочки, которая не дает проникнуть в нас микробам, грибкам и вирусам.

Чем чаще мы моемся – тем больше нарушаем эту естественную пленку и тем уязвимее для болезней становимся. Особенно сильное разрушительное действие оказывают современные шампуни.

Многие, наученные горьким опытом, уже предпочитают старое доброе мыло всем «навороченным» средствам. Тем более что оно сейчас стало особым.

– Сейчас довольно популярно мыло ручной работы, и у меня в ванной комнате тоже есть несколько ярких и ароматных кусочков, – говорит Инна Маликова, солистка и продюсер группы «NEW Самоцветы». – Такое мыло делают из натуральных природных компонентов, которые благотворно влияют на состояние кожи – оно не просто мягко очищает, не повреждая ее естественный защитный слой, но и ухаживает, прекрасно увлажняя ее.

Кроме того, в такое мыло добавляются натуральные масла: авокадо, виноградных косточек, кокоса, миндаля, лаванды, лимона, иланг-иланга или др. Например, мыло с маслом лаванды поможет расслабиться и восстановить силы, а с цитрусовыми компонентами – наоборот, взбодрит.

Не зря у такого мыла становится все больше поклонников – разнообразие ароматов дарит позитивное настроение, и при этом необычайно радует глаз!

Мытье

Раньше люди не мылись каждый день. В квартирах не было ванн, ходили в баню – не чаще раза в неделю. И кожа была гораздо лучше, не пересушенная. Мыться полностью каждый день, да еще жесткой водопроводной водой с использованием синтетических моющих средств – значит, лишать себя защиты и преждевременно старить кожу.

Зачем мы моемся? Чтобы смыть продукты кожного выделения, которые разлагаются и дают запах, а заодно произвести отшелушивание отмерших клеток эпидермиса. С этой задачей прекрасно справляется баня – раз в неделю.

Запах

Приятно полежать в ванне, особенно – с ароматными маслами. Но не только приятно – еще и полезно! Ароматерапия помогает восстановить здоровье, снять стресс, успокаивает или бодрит – в зависимости от выбранного масла. А еще с помощью ароматических масел можно предохранить кожу от вредного воздействия мытья или хотя бы смягчить её.

Добавляйте в ванну масла – и кожа надолго сохранит молодость и свою защитную функцию. К тому же они «выравнивают» ауру – это важно для людей, которые много общаются.

Геннадий Малахов

По материалам: zhizn.ru