Как ухаживать за ногами летом

На жару первыми реагируют ноги. Открытая обувь, клубы пыли – все это отнюдь не способствует их здоровью. Лучший способ справиться с мозолями, натоптышами и трещинами на пятках – не допустить их появления. Увы, приобретать только удобную обувь, которая нигде не трет и не жмет, не всегда получается. Чтобы обувь из жесткой кожи или кожзаменителя не натирала ноги, достаточно обильно протереть туфли, босоножки касторовым маслом. Подождите, пока впитается, и смело топайте!

Уход

Если ножки все равно устают и мозоли уже появились, поможет ежевечерний уход. Не забывайте о теплой ножной ванне с освежающими ароматическими добавками – они подарят бодрость уставшим ногам. Размягчить мозоли, а потом их аккуратно удалить поможет специальный скраб. Защитный крем не допустит появления новых мозолей и защитит ножки от вредного воздействия окружающей среды.

Все эти процедуры можно проводить и в домашних условиях. Но в идеале лучше выбрать специальную программу ухода за ногами, например курс SPA-процедур. Они включают питательный массаж с использованием увлажняющих кремов и смягчающих масок и компрес-сов, а также водорослевые обертывания, которые придают стопе и пальцам свежесть и снимают отечности. Кроме того, с ненавистными мозолями и ороговевшими участками кожи помогут справиться фруктовые кислоты.

К врачу!

Если у вас на ступнях есть подозрительные пятна, появились зуд и краснота, кожа местами шелушится, есть повод показаться врачу-дерматологу. Это может быть грибковое заболевание. Заниматься самолечением не стоит: даже современные чудодейственные препараты должен назначать только врач, иначе вы просто так потратите деньги.

Также медицинская помощь вам требуется, если на ногах имеются незаживающие ранки или трещины. Они могут указывать на серьезные заболевания внутренних органов, например сахарный диабет или нарушение обмена веществ. Помимо этого насторожить должны бородавки или другие образования.

Вероника Державина

Источник: metro-russia.com

06/05/2008