Ваша кожа

Вода является основным элементом ухода за кожей для женщин любого возраста. Без чистой и гладкой кожи невозможно быть привлекательной. Самый лучший уход за кожей - пить обычную воду, по крайней мере, 8-10 стаканов в день.

ОЧИЩЕНИЕ

Первое правило ухода за кожей – не злоупотреблять очищением. Эта привычка совершенно неоправданна, но в то же время свойственна очень многим женщинам. Если только вы целый день не возились в земле, ваше лицо не загрязнилось. Поэтому утром, достаточно активизировать ночной увлажнитель, умываясь тёплой водой, или молоком. Молоко, является натуральным средством ухода за кожей, содержащим полезную для неё кислоту. Будьте осторожны, применяя кислоты химического производства, они синтетические, нередко плохо переносятся, а также способны вызвать раздражение и даже аллергию.

Кроме молока, можно использовать ананасовый сок, сок помидоров и большинства цитрусовых.

ТОНИЗИРОВАНИЕ

Цель использования любого тонизирующего средства – удаление остатков мыла, увлажнителя и жира. Тонизирующие средства не нужно смывать!!

Одни из лучших природных средств, обладающих тонизирующими свойствами, являются: лимон, розовая вода, гамамелис. Можно приготовить тонизирующее средство на основе зелёного чая.

Заварить в стакане воды 2 чайные ложки зелёного чая или чая ромашки. Немного остудив, смочить им кусок ваты и нанести на лицо; не вытирать, дать жидкости испариться.

УВЛАЖНЕНИЕ

Большинство кремов действует эффективнее, если их нанести на влажную кожу, таким образом, влага удерживается лучше.

Не переувлажняйте кожу, если она у вас комбинированная, совсем не обязательно наносить увлажняющее средство на всё лицо.

Правильно выбирайте крем. Большинство женщин ошибается в оценке своего типа кожи полагая, что она или слишком сухая, или жирная. Но только сухой или только жирный тип кожи встречается крайне редко, а если увлажняющее средство слишком густое, оно может забить поры. В зависимости от времени года, технику увлажнения нужно менять!!!

Увлажнение будет более эффективным, если крем не втирать, а вбивать лёгкими движениями пальцев.

Действие любого увлажняющего средства можно продлить, если перед увлажнением нанести на кожу растительное масло.

Прежде чем наносить пудру – подождите, пока Ваш увлажняющий крем не впитается.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

1. ОЧИЩЕНИЕ.

Никогда не используйте для лица и шеи мыло-дезодорант.

Хорошо подойдут лосьоны или крема со смягчающим действием.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ.

Отшелушивание необходимо делать для того, чтобы кровь лучше приливала к лицу, а также, чтобы удалить глубоко въевшуюся грязь.

Для этого можно использовать:

Чайную ложку сахара (лучше нерафинированного), смешать с парой капель оливкового масла и мягко втирать смесь в кожу лица.

Смешать геркулес с водой, до густоты сметаны. Втирать в кожу, затем смыть. Для лица лучше использовать быстроразвариваюшуюся овсянку, а для тела – обычные овсяные хлопья.

Втирать в кожу лица и тела морскую соль.

3. МАСКИ.

Маски нужны вашей коже для питания.

Типы кожи

В зависимости от салоотделения различают несколько типов кожи:

* нормальная (в новом окне)

* сухая (в новом окне)

* жирная (в новом окне)

* комбинированная (в новом окне)

Для того чтобы правильно определить тип кожи, можно провести тест.

Очистить кожу обычным способом и по истечении часа наложить на нее лист тонкой прозрачной бумаги.

* Если на бумаге не осталось никаких следов - кожа сухая.

* Если обильный жир в области лба, носа и подбородка - кожа нормальная.

* Если следы жира остались на всем листе - кожа жирная.

По материалам сайта: natalianikolaeva.ru

05/03/2011